红茶:保护神经系统 柠檬:生津止渴
1.准备所有东西
2.红茶用开水烫半分钟
3.率去洗茶叶的水
4.重新冲茶,记住一定要保持水是一百度左右的开水才能充分泡出茶香
5.放置一边四分钟左右,最好盖起来
6.切柠檬片
7.把柠檬片放入玻璃瓶里
8.淋上蜂蜜或白糖
9.过滤掉茶渣
10.把茶水倒入玻璃瓶里面
11.倒完静待半小时
12.可以放入冰箱冷藏后再喝也可以热饮
13.成品图一
14.成品图二
可以用红茶包更简便
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