鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.准备所有食材。
2.将面粉和一个鸡蛋放入大碗中。
3.慢慢加入适量的温水,搅拌成絮状。
4.用手将面揉成一个光滑的面团。
5.放在案板上醒发20分钟左右。(期间可以多揉几遍)
6.将面团按扁,向各个方向擀直至薄后均匀即可。
7.擀成一张薄薄的薄饼。
8.把薄饼来回折起来。(在每一层中间都放适量的面粉,以防切的时候粘住)
9.改刀工,切成需要的宽度。
10.用手将面条抖散即可。
11.成品图。
1: 和面时水慢慢的加。水:面:鸡蛋=3:2:1。
2: 如果家中没有鸡蛋,可以适当的加点盐,使面条更筋道。
3: 在来回折的时候:每一层中间都放适量的面粉,以防切的时候粘住。
4: 如果觉得颜色单调可以将,水换成各种有营养的蔬菜汁哦。