五花肉:益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:低蛋白质
1.准备好食材,五花肉,葱,姜、八角、香叶、辣椒。
2.五花肉冷水下锅,烧开,煮出血沫杂质。
3.姜切片,辣椒切小段,葱切段。
4.五花肉过水洗去浮末切麻将大小的肉块。
5.锅烧热,把肉放进去煸炒出油后盛出备用。
6.热锅倒少许油放入适量白糖使其融化。
7.慢慢熬成糖浆,不要熬过火了。
8.倒入五花肉翻炒出焦糖色,加入香料配料。
9.调入料酒、生抽和老抽拌匀,加一碗清水没过五花肉,小火慢炖1小时。
10.最后调入少许盐,开大火收汁装盘撒葱丝即可。
老抽的量要控制住,先不要太多,因为等收汁的时候颜色还会深起来。