胡萝卜:健脾
1.准备大饼,切成细丝。
2.小葱切碎,姜切末,胡萝卜切丝。
3.瘦肉切细丝。
4.豆芽菜洗净。
5.水开后放入豆芽菜,焯3分钟。
6.捞出沥干水分。
7.热锅凉油放入肉丝滑熟。
8.肉丝变白,盛出备用。
9.锅中留底油,放入葱花,姜末煸香。
10.放入饼丝翻炒几下,再放入豆芽菜。
11.接着放入胡萝卜丝。
12.放入肉丝,倒入生抽炒匀,盖上锅盖小火焖5分钟,期间倒入适量的开水翻炒均匀,以免糊锅。
13.最后可以滴入几滴香油。
14.成品图。
饼丝本身有味道,所以就不用放盐了,可以沾三合油吃。
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