板栗:益气
1.板栗尽量挑选 个头差不多大小,饱满有光泽的:
2.在板栗背面切上小口子:板栗外壳比较硬,妹子们切时一定要小心!
3.切好的板栗,用热水浸泡5-10分钟!让其多吸收水分,这样烤时就不会壳糊内生了:(可以放蜂蜜水 椒盐水)按喜欢的口味来:
4.沥干水分,倒入食用油拌匀:
5.放在垫有锡纸的烤盘上 预热烤箱哟:
6.200度 上下火 30分钟:
7.操作超级简单:懒人几步曲就搞定:
1:切板栗口子时一定要小心,宝宝刚开始切时,哎 手指差点干掉 哈哈!童鞋们要注意点就好!
2:可以在浸泡时 ,加入各种口味哟,比如:酸辣味 椒盐味 蜂蜜味 都可以哟!