豆浆:低蛋白质
1.新鲜面条
2.配料
3.水滾下面条入锅煮熟
4.熟面条,马上拉出来,过凉开水
5.把过完凉开水的面条铺在碗里,依次放上番茄,鸡蛋青瓜丝,胡萝卜片,豆皮丝
6.加入咸豆浆即可
7.成品
夏天豆浆比较容易变质,请尽快食用完
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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