鲫鱼:和胃 白萝卜:化痰
1.将白萝卜切丝
2.鲫鱼处理干净,用盐、生姜、料酒腌制15分钟左右,再沥干水份
3.准备姜片、香芹
4.锅里热油
5.改小火,放入鲫鱼煎至两面金黄
6.翻一面继续煎
7.再放入生姜爆香
8.放入适量清水
9.烧开后放入萝卜丝,盖上盖子熬制奶白色
10.小火炖40分钟后,颜色奶白
11.用芹菜装饰
鱼先煎七分熟,加水熬汤就炖成奶白色,很香浓,营养丰富。
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