玉米:健脾
1.准备好食材
2.骨头洗净放入锅中焯一下
3.焯好的骨头放入煮汤锅中
4.玉米胡萝卜切好
5.把切好的玉米胡萝卜一起放入汤锅中,加入适量的水
6.汤锅插电按煲2个半小时
7.煲到还剩20分钟的时候放入适量盐继续煲
8.装入小碗中
9.美味的汤就好了
可以放人其它任何自己喜欢的菜一起煲
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