黄芪:利水 红枣:安神
1.材料黄芪、红枣
2.黄芪清洗干净后、用清水浸泡20-30分钟
3.红枣去核清洗干净、(红枣去核没这么燥热、如果体寒不怕燥热的话、也可不去核)
4.把黄芪(连浸泡黄芪的水也倒入锅内)、红枣放入锅内、加入适量清水、大火烧开、小火慢煲20-30分钟
5.成品、趁热饮用
1、红枣去核没这么燥热、如果体寒不怕燥热的话、也可不去核。2、有瓦煲最好用瓦煲、黄芪属中药材、不好出味、所以浸泡一会。