猪皮:保护神经系统
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中
盐 | |
老抽 | 粗线 |
本地小苦瓜 | 红彩椒(小点的) |
辣椒油 |
1.猪皮洗净,锅里放冷水,放姜片和猪皮,水开后再煮一两分钟,猪皮微微变色变硬就捞起。(主要起定形作用,好拔毛和剔肥肉)
2.将毛拔净,肥肉剔干净,洗净。
3.起锅加足水,投入处理干净的猪皮,加八角,桂皮,姜,盐,一小撮花椒,一小撮孜然,老抽,煮十五分钟捞起,此时猪皮变得微微卷曲。
4.将猪皮用粗线绑紧。
5.将猪皮再次投入锅中煮十分钟左右,关火,浸在汁液里两小时(更入味),冰箱冷藏过夜。
6.将绑的粗线解开,筒状的皮卷也不会散。
7.猪皮切薄片。
8.小苦瓜洗净,横中切断,用汤勺的柄插入,转一圈,中间的瓤挖干净了。
9.苦瓜和红彩椒切薄圈。
10.坐锅放水煮开,关火,将苦瓜和彩椒一起汆10秒。
11.捞出倒入凉水中过凉。
12.将猪皮圈,苦瓜圈,彩椒圈倒在一个大盆中,加味极鲜,盐,鸡精,辣椒油,香油拌匀即可。
13.成品图。
这道菜我做了三次才满意,有几点必须注意:
1. 猪皮卷要卤入味最好在卤汁里浸两小时。
2. 猪皮卷浸两小时后捞出,冰箱冷藏过夜,第二天切片时,形态保持得好些。
3. 汆苦瓜时,我是水开后关火再汆十秒左右,既汆熟了又颜色鲜艳。
4. 因生抽都含盐,所以拌时要少放盐,淡了再加。