五花肉:滋阴
土豆:解毒
洋葱:润肠
黑胡椒粉 | |
奥尔良腌料 | |
生抽 | |
辣椒粉 |
1.把五花肉切薄片放入容器中。
2.再放入黑胡椒粉、奥尔良腌料和料酒抓拌均匀,腌制20分钟左右。
3.把土豆切片洗净后泡入清水中备用。
4.姜和蒜切小片,洋葱和辣椒切斜片。
5.不粘锅中放适量油烧热后放入肉片,煎炒至两面金黄色。
6.再放入蒜片、姜片炒出香味。
7.倒入土豆片翻炒均匀。
8.放入洋葱一起炒匀。
9.土豆快炒熟的时候再放入辣椒。
10.出锅前调入生抽和白糖,再撒入孜然和芝麻,喜欢辣的可以加入辣椒粉。
11.翻炒均匀即可出锅。
12.成品图。
五花肉洗净后控干水分,可以放入冰箱冷冻一会,这样更好切片。
奥尔良腌料本身有盐的成分,所以这道菜中不用再加盐了。