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桂圆莲子红豆粥
健康功效
桂圆:抗癌防癌
莲子:益肾固精
红豆:活血
桂圆莲子红豆粥的做法
![桂圆莲子红豆粥的做法图解1]()
1.这是准备好的材料！
![桂圆莲子红豆粥的做法图解2]()
2.把材料放入锅中用水冲洗三次，桂圆去外壳，莲子去掉莲子，可以留几个带芯的！
![桂圆莲子红豆粥的做法图解3]()
3.放入电压锅中，中档火力，时间15分钟即可！
![桂圆莲子红豆粥的做法图解4]()
4.美美的来一碗，汤里面有桂圆的甜味，莲子糯糯的，红豆香香哒！一款美容佳品就做好了！
![桂圆莲子红豆粥的做法图解5]()
5.再来一张吧！
小贴士
莲子芯要去点，可以适量留几个不去，这样败心火！
桂圆莲子红豆粥的家常做法
（全部）
桂圆:抗癌防癌
莲子:益肾固精
红豆:活血
1.这是准备好的材料！
2.把材料放入锅中用水冲洗三次，桂圆去外壳，莲子去掉莲子，可以留几个带芯的！
3.放入电压锅中，中档火力，时间15分钟即可！
4.美美的来一碗，汤里面有桂圆的甜味，莲子糯糯的，红豆香香哒！一款美容佳品就做好了！
5.再来一张吧！
莲子芯要去点，可以适量留几个不去，这样败心火！
