猪肉:消肿
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好肉糊加入鸡蛋(以前是用刀自己把肉剁成肉糊,现在图省事用绞肉机方便多了,生姜和葱也和肉一起绞)
2.继续加入味精胡椒盐
3.把肉糊搅拌几下加入湿淀粉
4.然后顺着一个方向进行搅拌,让调料均匀融合在肉糊里。
5.用准备两个锅,一个放油,一个放水生姜葱盐糖。
6.手在水淀粉里沾湿后抓少量肉糊,用两只手来回摔打,做成肉丸。
7.把肉丸放进油锅里煎
8.肉丸煎至两面金黄出锅
9.把煎好的肉丸放进另一个锅内,开大火烧沸腾后转小火。
10.成品图
肉丸转小火后烧的时间稍微长一点,确保肉丸熟透。