排骨:养血 胡萝卜:活血化瘀
1.排骨切块
2.胡萝卜去皮切块
3.蜜枣对半切开
4.锅里下适量的水,再下全部材料,水沸后调慢火煲1.5小时
5.下盐调味熄火
6.盛起上餐桌享用
排骨切件后最好再冲冲清水这样煲好的汤避免喝到碎骨,蜜枣切开再煲能便于煲出味
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