西红柿:消食积
1.把蟹角菇清洗干净,浸泡5分钟
2.锅里放水煮开,把蟹角菇放入焯水,煮两三分钟即可
3.在焯水时把西红柿切成小块
4.蟹角菇上锅沥水备用
5.锅中放入适量的油,七八分热放入生姜炝一下
6.放入西红柿翻炒两三分钟
7.放入适量的水和冰糖,盖上锅盖煮五分钟
8.再放入蟹角菇,再煮三分钟即可
9.上锅
煮西红柿的时间根据个人口味调节
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