西瓜皮:利水 青椒:抗癌防癌、抗癌防癌
1.准备半个西瓜的皮
2.用刨刀将西瓜皮削掉
3.反一面将西瓜红的肉用刀片掉
4.每块都把果肉去除干净
5.将西瓜皮切成条状洗净备用
6.少许青椒切丝
7.锅内把油烧热
8.把西瓜皮放入油锅炒
9.炒一会加适量盐
10.把青椒也放入一同翻炒
11.炒致西瓜皮变成这样就炒好了
12.装盘,将干辣椒剪成圈状点缀在上面即可
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