排骨汤

排骨汤
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作者:深海雪鱼

健康功效

红萝卜:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:补血、护齿、保护骨骼

排骨汤的做法

  • 排骨汤的做法图解1

    1.子排一根(三人量),洗净沥干水备用。

  • 排骨汤的做法图解2

    2.香茹事先泡发开。

  • 排骨汤的做法图解3

    3.油锅烧热后放入姜。

  • 排骨汤的做法图解4

    4.姜出香味后放入子排翻炒。

  • 排骨汤的做法图解5

    5.子排表面略黄时,放入香茹,胡萝卜翻抄一会。

  • 排骨汤的做法图解6

    6.放入水,水量可按个人喜好定,一般高于食料2cm左右,放入一点酱油,着色,小火炖1小时左右,起锅前再少许放一点盐。(可按酱油量来定)。

  • 排骨汤的做法图解7

    7.放入小葱起锅装盘。

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排骨汤的家常做法

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