鸡蛋:养血 料酒:低蛋白质
1.大米洗干净放砂锅里煮熟大概半个小时。
2.把鸡蛋磕在碗里加上料酒香油盐,搅拌均匀。
3.沸腾的大米粥煮好。
4.把米粥盛在蛋液碗里,搅拌均匀,看到米成黄色。
5.就这么吃就可以了,不过我加了点胡萝卜丁。
6.开吃吧,方便又美味。
1、米粥一定要沸腾,要不然鸡蛋烫不熟。2、里面加什么根据个人喜好,没什么难度,保证米粥是沸腾的能把鸡蛋烫熟即可。
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