绿豆:补血、护齿、保护骨骼 南瓜:低蛋白质 百合:低蛋白质
1.准备好食材,绿豆提前泡2小时
2.大南瓜切5分之2,切丁,装小碗
3.百合洗干净,加入绿豆,南瓜和冰糖一起隔水蒸,电压锅功能“豆”
4.出锅了,很美味
喜欢烂一点绿豆汤就多蒸一会
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
初夏冰品大赏 very cool!
共32道菜