甲鱼汤
健康功效
甲鱼:健脾胃
鸡肉:保护神经系统
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
甲鱼汤的做法
1.将活甲鱼去头,宰杀放净血后用热水烫一遍剥去皮。
2.鸡剁块,洗净。用水焯一下,炖时比较快。捞出备用。
3.锅里放水烧开,添加料酒再放入甲鱼焯一下。
4.把焯过水的鸡和甲鱼一起洗净放入高压锅内,加入清水,姜块。
5.盖上盖子,调制15分钟,等锅子泄气后,打开锅盖,依口味加适量的盐调味。
6.装盘,喝汤吃肉,好赞…
小贴士
甲鱼做汤不可以太咸,清淡点比较好,味道也鲜。儿童不宜用甲鱼大补。这个汤只用姜,葱及盐来调味,不建议放太多香料以免影响原汤。。