鸡翅:保护神经系统
冰糖:和胃
料酒:低蛋白质
1.把鸡翅洗净,用小刀在上面划一刀,方便入味。
2.鸡翅放入容器中,再放入盐,料酒拌匀腌制10分钟。
3.准备小料。干辣椒4个,郫县豆瓣酱一大勺,冰糖2个,红辣椒粉3克,花椒适量。
4.不粘锅放入油,鸡翅小火煎至。
5.煎至两面金黄盛出。
6.留少许底油,放入干辣椒,花椒小火煸香
7.放入郫县豆瓣酱煸香。
8.接着放入鸡翅。
9.放入红辣椒粉,冰糖,盐炒匀。
10.放入适量的热水,盖上锅盖大火收汁。
11.汤汁收干,关火。
12.成品图。撒上白芝麻,葱花。
煎鸡翅时注意火候,不要把鸡翅表皮弄坏,那样成品就不好看了。