酱烧土豆丸

酱烧土豆丸
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作者:虫工

健康功效

土豆:解毒
油菜:散瘀消肿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

酱烧土豆丸的做法

  • 酱烧土豆丸的做法图解1

    1.土豆去皮洗净切片

  • 酱烧土豆丸的做法图解2

    2.放蒸锅蒸制15分钟

  • 酱烧土豆丸的做法图解3

    3.蒸熟的土豆压成泥

  • 酱烧土豆丸的做法图解4

    4.加淀粉,盐,胡椒粉,鸡精搅拌均匀。

  • 酱烧土豆丸的做法图解5

    5.团成土豆丸

  • 酱烧土豆丸的做法图解6

    6.青红椒切粒,蒜切末,姜切丝,香菜切段。

  • 酱烧土豆丸的做法图解7

    7.锅中烧油下土豆泥丸炸至金黄捞出备用

  • 酱烧土豆丸的做法图解8

    8.锅中烧油下蒜,姜爆香。

  • 酱烧土豆丸的做法图解9

    9.加青红椒粒翻炒

  • 酱烧土豆丸的做法图解10

    10.加海鲜酱油,蚝油,胡椒粉。

  • 酱烧土豆丸的做法图解11

    11.加一碗水烧开

  • 酱烧土豆丸的做法图解12

    12.下炸好的土豆丸烧1分钟,加少许香菜,鸡精翻炒均匀即可。

  • 酱烧土豆丸的做法图解13

    13.锅中烧油,蒜姜爆香下油菜,加盐,鸡精翻炒至熟。

  • 酱烧土豆丸的做法图解14

    14.将油菜码放盘子中,中间盛入烧熟的土豆丸即可。

小贴士

炸制土豆泥丸时要稍大火,一个个炸制,多了以免粘连。

本菜谱由虫工上传

酱烧土豆丸的家常做法

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