冬瓜:化痰 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.冬瓜切块
2.把瘦肉和蒜头剁碎加盐腌制一会
3.把瘦肉排放在冬瓜上,锅中加水把冬瓜蒸熟,出锅淋上麻油倒些许酱油撒上葱花,清淡的肉末蒸冬瓜上桌啦!
没什么技巧,快手菜,适合上班族。
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