五花肉:润燥
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食
1.备好所有食材洗净。
2.青红椒切块,五花肉切成薄片,姜蒜切片备用。
3.锅中放入少许油,油烧至六七成热时,倒入五花肉煸炒至表面微黄。炒肉时用中小火。
4.然后加入姜蒜爆香,放入少许料酒去肉皮腥味。
5.加入豆豉炒片刻,然后加入生抽、蚝油炒片刻。改用大火炒。
6.最后加入青红椒块,大火快炒,放入适量盐炒至断生入味既可。
7.成品
如果五花肉比较肥,就在下姜蒜之前把油铲一部分出来,用来下次炒菜用
我用的五花肉瘦肉比较多所以这一部省略了。