牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
草果:温中
大葱:低蛋白质
面条 | |
葱油 | |
香叶 | |
姜片 | |
凉白开 | |
盐 | |
红葱头 |
1.准备食材。花椒,大料,香叶,草果1个,豆蔻1个姜片6片,大蒜4瓣,大葱切段,辣椒2个。
2.牛肉洗净,浸泡1个小时,切小块。
3.锅中放入葱油,花椒,大料,香叶,草果,豆蔻,姜片,大蒜,辣椒煸香。
4.放入牛肉煸炒均匀。
5.牛肉炒出水,放入葱段煸炒。
6.接着放入生抽,老抽炒匀,放入半个红葱头和一个胡萝卜。
7.倒入高压锅里,放入适量的开水,用电高压锅压熟牛肉。
8.盛出炖煮的牛肉。
9.开水放入面条煮熟。
10.放入凉白开过凉。
11.面条盛在碗里,放入适量的开水,两勺牛肉汤拌匀,上面放几块牛肉和香菜即可食欲了。
牛肉炖熟后放置1个小时入味,喜欢吃辣的,牛肉面里可以放入辣椒油。
共313道菜
共13道菜
共86道菜
共12道菜
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