烤箱烤鱼

烤箱烤鱼
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作者:朵妮妮

健康功效

料酒:低蛋白质

食材用料

2条
辣椒粉 适量
五香粉 适量
3克
姜片 适量
植物油 适量

烤箱烤鱼的做法

  • 烤箱烤鱼的做法图解1

    1.准备食材。鱼去鳞去内脏,从背部切开,加入盐、料酒、姜片腌制半小时。烤盘铺锡纸刷上植物油,腌制好的鱼用厨房纸巾拭干水份,放入烤盘

  • 烤箱烤鱼的做法图解2

    2.在鱼表面刷上一层植物油,按自己的喜好撒上五香粉、花椒粉、辣椒粉、孜然粉等

  • 烤箱烤鱼的做法图解3

    3.直接放入烤箱,200度烤25分钟左右

  • 烤箱烤鱼的做法图解4

    4.装盘即可享用

小贴士

锡纸上一定要刷油,不然会粘住。鱼表面也要刷油,口感不会干。不要选肉质过于肥厚的鱼来烤

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烤箱烤鱼的家常做法

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