鸡蛋粥

鸡蛋粥
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作者:真真231

健康功效

鸡蛋:养血
花生油:健脑益智、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼

鸡蛋粥的做法

  • 鸡蛋粥的做法图解1

    1.葱切葱花,鸡蛋磕入碗。

  • 鸡蛋粥的做法图解2

    2.加入适量的花生油,酱油,盐。

  • 鸡蛋粥的做法图解3

    3.用汤匙把鸡蛋和油盐酱搅拌均匀。

  • 鸡蛋粥的做法图解4

    4.倒入一碗沸腾的白粥。

  • 鸡蛋粥的做法图解5

    5.用汤匙把白粥和蛋液搅拌均匀。

  • 鸡蛋粥的做法图解6

    6.撒上葱花,一碗香喷喷的鸡蛋粥大功告成,是不是很简单又营养呢!

小贴士

1、白粥一定是沸腾的,要不然蛋液烫不熟。2、
建议油使用花生油,因为花生油有一股天然的香味它能把鸡蛋的腥味盖住。

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鸡蛋粥的家常做法

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