炒空心菜

炒空心菜
29253浏览 / 94收藏

健康功效

空心菜:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

蒜末,油,盐,鸡精, 全部适量
醋,西红柿一个,

炒空心菜的做法

  • 炒空心菜的做法图解1

    1.空心菜择洗干净装盘。

  • 炒空心菜的做法图解2

    2.西红柿切片,蒜切末。

  • 炒空心菜的做法图解3

    3.锅里放油将蒜末西红柿下锅略炒,放适量水和鸡精炒匀

  • 炒空心菜的做法图解4

    4.将空心菜下锅用筷子快速翻炒

  • 炒空心菜的做法图解5

    5.放点醋(一小勺)防空心菜变色很快。快速出锅装盘。

小贴士

全程快炒,以免将空心菜变色很快。放点醋。口感很好。

本菜谱由快乐无忧07上传

炒空心菜的家常做法

全部
回到顶部