土豆烧五花肉

土豆烧五花肉
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健康功效

五花肉:滋阴
土豆:解毒
陈皮:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

土豆烧五花肉的做法

  • 土豆烧五花肉的做法图解1

    1.准备食材,花椒,八角,香叶,草果,豆蔻,陈皮,大蒜,大葱斜切段。

  • 土豆烧五花肉的做法图解2

    2.五花肉洗净,浸泡30分钟,泡去血漠切小块。

  • 土豆烧五花肉的做法图解3

    3.锅中放入葱油,花椒,八角,陈皮,香叶,草果,豆蔻,大蒜煸香。

  • 土豆烧五花肉的做法图解4

    4.放入五花肉翻炒均匀。

  • 土豆烧五花肉的做法图解5

    5.等五花肉炒出猪油,放入葱段煸炒

  • 土豆烧五花肉的做法图解6

    6.接着放入冰糖,一勺老抽,两勺生抽炒匀。

  • 土豆烧五花肉的做法图解7

    7.放入适量的开水。(多放一些开水,如果中途放水肉就不好吃了)

  • 土豆烧五花肉的做法图解8

    8.盖上锅盖转中火炖30分钟。

  • 土豆烧五花肉的做法图解9

    9.炖肉时,土豆洗净去皮。

  • 土豆烧五花肉的做法图解10

    10.切吃小块。

  • 土豆烧五花肉的做法图解11

    11.浸泡在凉水中备用。

  • 土豆烧五花肉的做法图解12

    12.用筷子扎一下肉,能轻松的扎入肉中,这时可以放土豆了。

  • 土豆烧五花肉的做法图解13

    13.放入土豆块,中火炖15分钟。

  • 土豆烧五花肉的做法图解14

    14.放入适量的盐,大火收汁。

  • 土豆烧五花肉的做法图解15

    15.成品图。

小贴士

中火慢慢炖五花肉,最后要大火收汁。放入适量的冰糖肉和土豆的颜色非常诱人。葱油可以参照我菜谱葱油拌面的做法。

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土豆烧五花肉的家常做法

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