鸡蛋:养血 米饭:活血化瘀 胡萝卜:健脾
1.准备好食材,胡萝卜,火腿肠,辣椒,葱都切成丁
2.锅内倒油烧热
3.鸡蛋搅匀倒入锅内煎炒成块状
4.加入火腿,胡萝卜,辣椒葱花继续翻炒
5.加入米饭翻炒
6.加入盐
7.加入海鲜酱油
8.加入鸡精
9.翻炒均匀
10.盛盘
11.来张美照!
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