白糖:低蛋白质
1.将大蒜去皮,黄瓜,香菜,胡萝卜洗净。
2.将粉丝用剪刀剪短,放入温水中泡软。
3.将大蒜切成碎末,黄瓜,胡萝卜切丝,香菜切段。
4.泡好的粉丝放入开水中焯一下,立刻捞出过冷水。
5.烫好的粉丝沥干水后与黄瓜,胡萝卜,香菜,蒜末一起放入盐,味精,白糖,生抽,陈醋,花椒油,香油搅拌均匀。
6.喜欢吃辣的可放些辣椒油即可享用。
1.粉丝泡发后,再入开水锅中焯一下口感更好。但不要焯时间过长,放入烫一下立刻捞出,软硬正好。
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