鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.食材备用
2.西红柿对半切开,切成片。葱切沫
3.鸡蛋打在碗里,搅拌
4.准备一大碗水,放入西红柿,再放盐、胡椒粉烧开
5.烧开再放点葵花籽油,倒入打散的鸡蛋
6.出锅后撒上切碎的香葱。
喜欢吃香油的可以加点香油。喜欢喝汤的可以多加点水
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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