五花肉:益气
韭菜:温中行气
鸡蛋:养血
1.准备食材:五花肉、葱、鸡蛋、韭菜、饺子皮。
2.五花肉绞碎,葱切碎,混合在一起。
3.加适量盐、生抽、老抽、鸡精、十三香、香油调味,搅拌均匀。
4.取适量肉馅放饺子皮上。
5.先对折饺子皮,将中间捏紧,一个一个褶子的捏,一层叠一层。
6.饺子全部包好备用。
7.韭菜摘洗干净,切成小段。
8.韭菜放入容器中,磕入鸡蛋,放适量盐调味,搅拌均匀。
9.锅中加适量油,烧到7分热,转小火,放入饺子煎。
10.饺子稍微煎一下,放入饺子一半高的水,盖上锅盖,煮熟。
11.将打散的韭菜鸡蛋液沿锅边缘倒入锅内,转中到大火。
12.待韭菜鸡蛋快凝固,撒上适量黑芝麻即可。
1、图省事买的现成的饺子皮,有时间的可以自己和面做饺子皮。
2、如果包好之后不是马上做这道菜的话,记得用保鲜膜将饺子盖好,不然饺子皮,尤其是饺子上面会很容易变干,影响成品口感。
3、不喜欢吃韭菜的可以直接用鸡蛋。