紫薯葡萄包

紫薯葡萄包
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健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便
葡萄干:补血、低蛋白质

食材用料

酵母粉 适量
适量

紫薯葡萄包的做法

  • 紫薯葡萄包的做法图解1

    1.准备适量的面粉、酵母粉、水、去皮紫薯、洗干净的葡萄干

  • 紫薯葡萄包的做法图解2

    2.紫薯切块蒸熟,我用榨汁机加水打泥,温水溶化酵母粉倒入面粉,加入紫薯泥和成面团,醒发

  • 紫薯葡萄包的做法图解3

    3.面醒好以后揉面排气,跟切水饺剂子一样,切小块的,用手搓搓捏捏包一个葡萄干

  • 紫薯葡萄包的做法图解4

    4.搓一个把放在上面压住,搓一个葡萄包随着摆放好,自己随意创作造型

  • 紫薯葡萄包的做法图解5

    5.我随意放的

  • 紫薯葡萄包的做法图解6

    6.做好现在这个季节不用醒发,我是做好一串蒸熟做下一串,要是都做好了会醒过了,整蒸出来不好看

  • 紫薯葡萄包的做法图解7

    7.锅里是烧开的水,上锅蒸10分钟,关火等一会掲锅盖

  • 紫薯葡萄包的做法图解8

    8.出锅

  • 紫薯葡萄包的做法图解9

    9.葡萄包

  • 紫薯葡萄包的做法图解10

    10.葡萄包

  • 紫薯葡萄包的做法图解11

    11.葡萄包

  • 紫薯葡萄包的做法图解12

    12.葡萄包

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紫薯葡萄包的家常做法

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