银耳红枣汤

银耳红枣汤
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作者:紫陌_红尘

健康功效

银耳:保护神经系统
红枣:利尿
冰糖:和胃

银耳红枣汤的做法

  • 银耳红枣汤的做法图解1

    1.准备银耳,红枣和冰糖。

  • 银耳红枣汤的做法图解2

    2.银耳用清水浸泡两个小时,撕成小块。

  • 银耳红枣汤的做法图解3

    3.红枣用水泡开。

  • 银耳红枣汤的做法图解4

    4.枸杞用水泡开。

  • 银耳红枣汤的做法图解5

    5.红枣和银耳还有冰糖放入炖盅。

  • 银耳红枣汤的做法图解6

    6.倒满清水。

  • 银耳红枣汤的做法图解7

    7.炖盅放入高压锅,锅内添适量清水,盖上盖子,大火烧开冒气后,转小火炖两个小时。

  • 银耳红枣汤的做法图解8

    8.将炖盅端出,放入枸杞。

  • 银耳红枣汤的做法图解9

    9.盖上盖子,用余温将枸杞焖熟。

  • 银耳红枣汤的做法图解10

    10.一碗浓甜润滑,美容养颜的银耳红枣汤就做好了,放入冰箱冷藏后风味更佳哦。

  • 银耳红枣汤的做法图解11

    11.来一碗吧!

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银耳红枣汤的家常做法

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