冬瓜:解毒
1.将冬瓜去皮洗净,青红椒葱洗净备用
2.将冬瓜切成大块
3.横刀竖刀切花
4.辣椒,葱切碎,豆豉1勺备好
5.锅中放油烧至八成热
6.放入豆豉炒香
7.放入青红椒炒匀
8.这时放入冬瓜
9.翻炒均匀,放入盐再炒匀
10.倒入1小碗水,盖上锅盖焖约5~6分钟
11.看汤汁变少,冬瓜熟透了
12.放入蚝油和葱炒匀
13.装盘,上图1张
1.冬瓜切花刀更入味2.放了豆豉应适当减少盐量,以免会咸
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