黄瓜:低蛋白质 白糖:低蛋白质
1.黄瓜洗净切丝(蒜瓣,葱切粒)
2.切好的黄瓜丝装个较大的碗里(方便搅拌)
3.再依次放入蒜粒,香油,白糖,剁椒,生抽,香醋,盐放好调料搅拌均匀
4.搅拌好了盛盘撒上葱花即可
健脾养胃食南瓜
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清热减肥食冬瓜
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香椿 | 嫩芽味美郁椿香
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