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手握寿司
健康功效
米饭:低蛋白质
虾:护齿、保护骨骼、低蛋白质
手握寿司的做法
![手握寿司的做法图解1]()
1.准备好食材⊙▽⊙
![手握寿司的做法图解2]()
2.米饭放上寿司拌匀冷却，用手成型，涂上沙拉酱，包上黄瓜片
![手握寿司的做法图解3]()
3.这一个可以码上腌胡萝卜片，之后再沾上紫菜
![手握寿司的做法图解4]()
4.然后可以随意发挥想象(╯▽╰)喽
小贴士
沾上酱汁特别好吃哦O(∩_∩)O
手握寿司的家常做法
（全部）
米饭:低蛋白质
虾:护齿、保护骨骼、低蛋白质
1.准备好食材⊙▽⊙
2.米饭放上寿司拌匀冷却，用手成型，涂上沙拉酱，包上黄瓜片
3.这一个可以码上腌胡萝卜片，之后再沾上紫菜
4.然后可以随意发挥想象(╯▽╰)喽
沾上酱汁特别好吃哦O(∩_∩)O
