煎豆腐

煎豆腐
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作者:梦之远

健康功效

五花肉:润燥
青椒:抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼

煎豆腐的做法

  • 煎豆腐的做法图解1

    1.准备好食物,洗干净,

  • 煎豆腐的做法图解2

    2.先把豆腐煎制金黄,

  • 煎豆腐的做法图解3

    3.五花肉切片,青椒滚刀切小

  • 煎豆腐的做法图解4

    4.豆腐煎好盛出锅,再把五花肉炒出油,

  • 煎豆腐的做法图解5

    5.准备好适量酱油鸡精蚝油加两匙的水对一下,

  • 煎豆腐的做法图解6

    6.五花肉炒好下酱油汁,

  • 煎豆腐的做法图解7

    7.炒圴勺下青椒翻炒出香味,

  • 煎豆腐的做法图解8

    8.再把豆腐下去焖煮一会,让豆腐吸收一下汤汁,

  • 煎豆腐的做法图解9

    9.装盘放葱花,开吃了

小贴士

五花肉喜欢香点的就炒干一下,这样样煎出来的豆腐很香,

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煎豆腐的家常做法

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