西红柿:消食积
1.准备食材
2.西红柿切小块,蒜切片,葱斜切丝
3.鸡蛋打散
4.热锅凉油,加入葱丝蒜片翻炒片刻,倒入西红柿继续翻炒
5.把西红柿炒出红汤
6.加入适量清水
7.加入适量食盐调味
8.将水管开到最小,放面里一点儿一点儿加,用筷子沿一个方向搅拌,直到面粉都成絮状!
9.西红柿汤滚开后,倒入面疙瘩,用铲子搅拌,以免糊锅!
10.然后倒入打散的鸡蛋液
11.出锅前,加入几滴香油即可。
拌面疙瘩时,一定要水一点儿一点儿加
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