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海带豆腐汤
健康功效
海带:清热
豆腐:解毒
海带豆腐汤的做法
![海带豆腐汤的做法图解1]()
1.准备好所有材料，将蒜切片，豆腐切小块
![海带豆腐汤的做法图解2]()
2.锅中加少量的油放入蒜煸香后倒入海带加少量的盐，翻炒一分钟后加适量的水，水要没过海带
![海带豆腐汤的做法图解3]()
3.水烧开后加入豆腐
![海带豆腐汤的做法图解4]()
4.再次等到水烧开，再煮五分钟后加少量的鸡精即可出锅
![海带豆腐汤的做法图解5]()
5.成品图
![海带豆腐汤的做法图解6]()
6.挺不错的哟！
小贴士
1.不喜欢鸡精也可以不加
2.也可以加一些蛏肉一起煮
3.一定要海带先放入煮再加豆腐
海带豆腐汤的家常做法
（全部）
海带:清热
豆腐:解毒
1.准备好所有材料，将蒜切片，豆腐切小块
2.锅中加少量的油放入蒜煸香后倒入海带加少量的盐，翻炒一分钟后加适量的水，水要没过海带
3.水烧开后加入豆腐
4.再次等到水烧开，再煮五分钟后加少量的鸡精即可出锅
5.成品图
6.挺不错的哟！
1.不喜欢鸡精也可以不加
2.也可以加一些蛏肉一起煮
3.一定要海带先放入煮再加豆腐
