土豆:解毒 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.土豆切块煮熟捞出
2.用勺子把土豆打成土豆泥,放一些盐和胡椒粉
3.放一些糯米粉
4.把土豆泥和糯米粉均匀的揉在一起
5.坐油锅把土豆泥捏成一个一个圆饼放到锅里煎
6.出锅摆盘子里面,最后撒上方便面粉调味包和香葱就可以吃啦!
如果喜欢吃甜的可以把盐改成糖,不放胡椒粉和调味料!
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