玉米:祛湿 鸡蛋:润燥
1.玉米煮熟晾凉,剥出玉米粒!
2.鸡蛋两个打入盆中
3.加入细砂糖和玉米油用手动打蛋器搅打均匀
4.筛入低筋面粉,玉米淀粉和泡打粉,搅拌均匀
5.倒入玉米粒搅拌均匀
6.平底锅烧热倒入少量油,挖以前面糊倒入锅中
7.颜色金黄翻面(用中火)
8.两面金黄出锅
热锅倒入*
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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