百合绿豆汤

百合绿豆汤
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作者:深海雪鱼

健康功效

绿豆:补血、护齿、保护骨骼
百合:低蛋白质

百合绿豆汤的做法

  • 百合绿豆汤的做法图解1

    1.冰糖可按个人口味增减

  • 百合绿豆汤的做法图解2

    2.绿豆洗净放入碗中,水高过绿豆3cm左右,放入冰箱提前泡5个小时,(一般前一天晚上泡上第二天早上刚好)。

  • 百合绿豆汤的做法图解3

    3.百合提前洗干净放入冰箱备用。

  • 百合绿豆汤的做法图解4

    4.把泡好的绿豆百合放入锅中水高于食材2cm左右(可按个人喜好调节)。

  • 百合绿豆汤的做法图解5

    5.用电饭锅烧饭挡就可以烧透,可锅时放入冰糖闷5分钟,让其融化。

  • 百合绿豆汤的做法图解6

    6.再次开锅装碗,(其实我锅内还留有一点汤,为了拍照所以没放完)。

本菜谱由深海雪鱼上传

百合绿豆汤的家常做法

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