南瓜稀饭

南瓜稀饭
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作者:深谷幽兰

健康功效

南瓜:低蛋白质

南瓜稀饭的做法

  • 南瓜稀饭的做法图解1

    1.大米提前浸泡半小时。

  • 南瓜稀饭的做法图解2

    2.南瓜去皮切成小块。

  • 南瓜稀饭的做法图解3

    3.南瓜加适量清水用料理机打成南瓜糊糊。

  • 南瓜稀饭的做法图解4

    4.南瓜糊糊和浸泡过的米一起放入压力锅中按米饭键煮熟即可。

  • 南瓜稀饭的做法图解5

    5.在煮好的南瓜稀饭中加入适量冰糖调味,香喷喷的南瓜稀饭即可开吃了。

  • 南瓜稀饭的做法图解6

    6.成拼图。

小贴士

南瓜稀饭和南瓜粥的区别就是南瓜稀饭能看见完整的米饭颗粒,而且只要按煮米饭键即可。而南瓜粥按五谷杂粮键就煮的比较透。将南瓜打成糊糊,更益容与稀饭中。

本菜谱由深谷幽兰上传

南瓜稀饭的家常做法

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