彩椒蒜蓉蒸元贝

彩椒蒜蓉蒸元贝
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健康功效

彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

元贝 半斤
蒜蓉 一头

彩椒蒜蓉蒸元贝的做法

  • 彩椒蒜蓉蒸元贝的做法图解1

    1.元贝去壳洗干净,沥干水份

  • 彩椒蒜蓉蒸元贝的做法图解2

    2.粉丝泡水小时,再用剪刀剪短。

  • 彩椒蒜蓉蒸元贝的做法图解3

    3.切好的蒜蓉,彩椒装碗,加盐,烧开油淋上去

  • 彩椒蒜蓉蒸元贝的做法图解4

    4.把粉丝垫底把元见均匀铺在上面,大火蒸五分钟,再把蒜蓉均匀的加在元见上面,不要关火。

  • 彩椒蒜蓉蒸元贝的做法图解5

    5.铺上蒜蓉后再蒸多两分钟,便可起锅。

小贴士

蒜蓉不能蒸太久,会变味道,不蒸也不行,太辣会影响到元贝的鲜味,喜欢吃辣的可以用辣椒代替彩椒,最后也可以撒点葱花。

本菜谱由安土政彦D1Q4上传

彩椒蒜蓉蒸元贝的家常做法

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