虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老 番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.虾一盘
2.调掉黑线后剪掉虾须
3.剪掉虾须冲洗干净待用
4.锅里水烧开滴几滴油,放适量盐把处理干净的虾放进去煮,变色后放入适量白酒去腥
5.煮出红油后捞起过凉水待用
6.过凉水后摆盘
7.锅里放油烧热。放入葱姜蒜爆香,用适量生抽,番茄酱及淀粉加入清水混合调汁后兑到锅里熬制(可以加点冰糖),待汁液浓稠后起锅均匀倒入摆好盘的虾上即可
白酒去腥,番茄酱会使这道菜更加鲜甜可口,虾也可以直接和料汁混合一起炒,喜吃辣的朋友可以加入辣椒
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