鸡蛋:润燥 酱油:补血、护齿、保护骨骼 白糖:低蛋白质
1.摊鸡蛋饼
2.切丝
3.肉丝炒熟，加调料拌均匀
4.卷饼沾面包糠
5.过油切菱形
最后卷完的时候，边上抹点鸡蛋液，不易散开
吃的不只是菜，还是满满的胶原蛋白
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