木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 玉米:健脾 菱角:醒酒
1.将骨头泡两三个小时
2.放少量水,上锅
3.烧开
4.倒掉后,重新起一锅水
5.烧开后将泡沫舀出,放入料酒,生姜
6.菱角洗干净
7.木耳泡发
8.放入木耳菱角
9.再放入玉米,盐,味精
10.在碗里放入切好的葱
11.盛碗里
12.成品图
这道汤并不难做,最重要的是时间和耐心
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