胡萝卜:清热解毒 鸡蛋:养血 粉丝:补血、低蛋白质
1.350克面粉,6克酵母。220克温水。发面
2.发好,有2-3倍大,再揉进去40-50克干面粉
3.大头菜,粉丝,木耳焯水
4.胡萝卜擦丝儿切几刀,鸡蛋炒熟,切碎
5.虾皮少许
6.葱姜适量,切碎,生姜,擦末
7.发好的面,分成11份
8.包包子
9.包好的包子盖着毛巾醒一会儿
10.冷水,上屉,大火开锅,转小火15分钟,出锅,开吃
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